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公司风采

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区公路公司组织开展员工心理培训

来源:不详 发布时间:2015-3-18 15:44:29 点击次数:6991次
[提要]

    为帮助公司员工正确的释放工作压力,促进员工工作效率提升,公司于2014年12月4日下午邀请重庆医科大学心理学林敏老师为员工讲授了一堂生动、贴切的心理学减压培训课。
    课上,林老师用生动的语言并配合事例,调动员工积极参与其中,从压力的理论、减压方式、减压体检、认识自我等4个方面,给员工详细讲解了压力的产生及体验了正确的纾解方式。
    课后,参训员工反响强烈并纷纷表示,此次培训使其充分认识到自我,并且了解到了压力的产生,如何正确的对待压力,以及如何纾解压力的方式。在今后的工作中能够寻求到适合自身的合理的解压方式,能够轻松愉悦的融入工作中去。

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